インストラクターのブログ
Sonokka のオフィシャルブログSTEP & DANCE
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Sonokka のオフィシャルブログ

★重要★代行のお知らせ

  • 2010-03-12 (金)
  • 17:07

(^_^)いつもありがとうございます(^_^)

じゃん!!!!!!
明日、TIP明大前のBAILA45
12時10分〜Sonokka担当致します♪

皆様、宜しくお願い致します(^_^)
担当インストラクターから”ほぼnon Stop”と伺っておりますので…(^_^)ムフフ

さてさて、皆様ご存知の
『327イベント』
そのため数日代行となります!!
下記ご確認をお願い致します(^_^)

★3/14日曜 TIP川崎
15:15〜STEP1
16:20〜ツイスト&シェイプ
担当:遠藤智子インストラクター

17:20〜ピラティスBASIC担当:大森剛スタッフ

★3/26金曜 TIP渋谷
13:30〜D.HOUSE
14:25〜BAILA45
担当:力石インストラクター

★3/27土曜 TIP渋谷
15:50〜STEP2…浜口インストラクター
16:55〜D.HOUSE…目野インストラクター

同じくTIP三軒茶屋
19:00〜STEP2…山崎インストラクター
20:00〜D.HOUSE…目野インストラクター

今回イベントに遊びにいらっしゃる方
思う存分にDANCEを感じて欲しいです♪

ショーケースは今のところHOUSEのみですが、第1、2共にSonokkaフロアにはおります♪
お気軽にお声がけ下さいね(^_^)

Sonokka

★MICHAEL JACKSON★

  • 2010-03-09 (火)
  • 18:32

今週からMJの曲を使っていますが…
皆様、いかがでしょうか…?
はじめてSTEP蒲田やSTEP1川崎、AERO1横浜では
良いというコメントや帰りの表情、レッスン中のノリもなかなか♪

STEP2ですね〜…
三茶では『THIS IS IT』買いに行きます!!
なんて(^_^)逆にDVD宣伝しちゃった感じで
ノリも良かった(^_^)

横浜のお昼も帰りに
超ノリノリ良かったー♪って
レッスン中も盛り上がった感じ

蒲田は皆様、おしとやかなのかな…?;-.-)
帰りも普通な感じでスタジオを後にされていた方が目立ちました;-.-)

店舗、レッスンによって選択が必要かなぁ〜;-.-)

明日は夜横浜MJにチャレンジ♪

Sonokka

横浜スタジアム

  • 2010-03-09 (火)
  • 14:26

100308_1811~01.jpg

すっかり夜…スタジアムのライト
超明るい(*^o^*)

はーいお散歩おしまい\(^ー^)/

Sonokka

チャイナ★タウン2

  • 2010-03-09 (火)
  • 14:19

100308_1751~01.jpg 100308_1801~01.jpg

へぇ〜人力車!
なかなか良いお値段かなぁ(^_^;)

天津甘栗沢山もらったのに買わずのSonokka
日本語わかりませ〜ん(^w^)

さて、出口に向かいましょー
シーザーじゃないと思うょ

あっ沖縄行きたくなってきた…\(^ー^)/

Sonokka

チャイナ★タウン

  • 2010-03-09 (火)
  • 14:13

100308_1744~02.jpg 100308_1750~01.jpg

さて入り口から
まず、”ホット饅”探し!

何じゃこれ?????

『美美』饅 ミミでもビビでも無く

『メイメイ』饅

中味:ビーフン野菜炒め

外見黒パン、中はピンクパンです
味は…まぁ〜美味いカナ
炭水化物系なので
動く方にはオススメ
かなりお腹いっぱい\(^ー^)/

Sonokka

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