- 2010-01-31 (日) 23:14
- update：10-01-31 (日) 23:50
＼(^ー^)／
日曜のお仕事は
崩れた身体機能をリセットする、またいろんな意味で大切な曜日!
HOUSEトレーニング同様、基本はやっぱり大切!
と…実感(^_^;)
例えば…ステップの登り方１つにしても…!
より理想的な形で身体機能を発揮させるために
関節や筋肉の活動の仕方をレイヤリングによって上手く関連づける。
この一連の動作が受け手から伺えた時、これが伝わる指導であり
そして、効果に繋がった時、これが
“適切なテクニックトーク”となるのだろうな…
エイジレス(ツイスト＆シェイプ)に当初からご参加頂いている
お客様(どこのクラスも)のBODYラインは確実に変化している！
更に数字でも効果としてはっきり現れていらっしゃる方も!
Sonokkaは馬車道をお散歩しながら
更に身体機能の理想的な活動に陶酔中!
皆様が 輝けるBODYラインの獲得と維持が出来るように!
Sonokka
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