2009-11

こんばんは

今日は代行のあと
『ハウトレ』

Sonokka身体、脚、腕 テンでバラバラ
笑えるぅ

ダンサー先生はわかりやすく
説明してくれたので
自主トレッス[力こぶ]

ます★基本ステップ４つ頑張ってって
★ダンスなんだから全身で表現しなきゃね

本当にm(__)mごもっともッス

Sonokka好みのダンサー先生です

Sonokka

本日もお疲れ様でした(^-^)

しかし…Sonokka基本あまりキレないのですが
流石に、こうもパソコンの仕事が進まないと…マジ頭に血が…開き直り…もう大きく後回し(’-^*)/

内職とはいえ…調整にも限度という物あり)｀ε´(ッス　

さてさて、気持ち入れ替え＼(^_^)／

★12/2〜25まで
Christmas Fair開催!!!!
割引はありませんが
くじ引きやラッピング無料サービスなど特典あり!

場所は広尾駅!
恵比寿から乗車する場合は一番後ろの車両!近い出口から階段を上がり改札を出る!
道路を挟んだ向かいに神戸屋キッチンがあるのでそれ目指して渡る。
神戸屋キッチンを背にしてまた道路を渡りそのまま直進すると突き当たりが
FREDDY ショップです＼(^_^)／

みなさん!ぜひ遊びにいらして下さいね(’-^*)/

Sonokka

こんばんは(^-^)/

喉のアイシングが終わりひと息つきましたo(^-^)o

『HOUSE１ nonstop ｉｎ三軒茶屋』

ハロウィンからスタートして本日終了＼(^_^)／

皆様のおかげで毎週大盛り上がり!

Sonokka感謝でいっぱいです!

本当に本当にありがとうございます!

引き続き、HOUSE２も楽しみたいと思います!
これからも宜しくお願いいたします！

曲を身体で表現するノリノリ系ワークアウト(’-^*)/
DDD HOUSE２ WORKOUT

Sonokka

nonstopの帰り…

喉のアイシング
フラッペチーノです(^-^)

さむ〜!

Sonokka

ぉはょぉ〜ございます

今日明日でHOUSE１もサヨナラです

身体機能的には
まだ使っていない、また使うべきところを
使えず…終了カナ
でもでも……HOUSE２を踊ることでHOUSE１の動きの使い方を発見したり相乗効果は確実

今夜:２０時より
DDD HOUSE WORKOUT1
一時サヨナラ♪ライブ
nonstopバージョン

ｉｎ三軒茶屋(TIP)

みんなでHOUSE１の曲を惜しみましょう

Sonokka